Entrer dans la Zone, c’est parvenir à un état d’équilibre unique entre le corps et l’esprit, une forme d’exaltation que ressentent une infime minorité d’athlètes au cours de leur carrière sportive et qui les élève au rang de super athlètes. Par l’entremise d’athlètes canadiens et internationaux, le documentaire lève le voile sur cette dimension exceptionnelle et invisible pour les yeux.